Disponible dès le 3e trimestre et en post-partum
Batch cooking
Dès 220 CHF
Un service de cuisine à domicile pensé pour alléger la charge mentale autour des repas en fin de grossesse et après la naissance. Vous choisissez vos plats et/ou collations selon vos besoins du moment. Je vous envoie la liste de courses personnalisée à l'avance, ou je peux m'occuper de tout si vous préférez. Nous fixons ensemble le jour et l'heure de la prestation. Le jour J, après un court échange pour comprendre l'organisation de votre cuisine, vous pouvez vous reposer pendant que je prépare vos repas. Vous retrouvez des plats prêts à consommer ou à congeler, soigneusement conditionnés.
- Entre 10 et 14 portions de repas adaptées à votre organisation
- Liste de courses personnalisée envoyée à l'avance (ou prise en charge des achats en option +40 CHF, hors courses)
- Cuisine utilisée de manière autonome et rendue propre et rangée
- Préparation de repas prêts à consommer ou à congeler selon vos besoins
Supplément courses à domicile : +40 CHF (hors prix des courses).
Environ 3h
Le Rebozo
300 CHF
Le Rebozo est un châle tissé traditionnel d'origine mexicaine, utilisé depuis des générations pour accompagner les femmes dans les grands passages de la vie. À travers le bercement, la chaleur, le massage et le resserrage du corps, ce rituel invite au relâchement, au recentrage et à l'intégration de ce qui a été traversé.
Soin Inspiration Rebozo — un soin à 4 mains pour envelopper, soutenir et honorer le corps dans les passages de la maternité.
- Temps d'accueil et intention d'ouverture
- Massage enveloppant
- Resserrage du bassin et du corps avec les tissus Rebozo
- Temps de repos et d'intégration
Environ 4h30 · Activités et rituels au choix
Blessing Way
400 CHF
Le Blessing Way est une cérémonie d'inspiration ancestrale pensée pour entourer la future mère avant la naissance. À travers des rituels symboliques, des temps de partage et des gestes choisis avec intention, cette célébration invite à honorer la maternité, créer du lien et marquer ce passage de manière douce et consciente.
Cérémonie Blessing Way — une cérémonie intime et personnalisée pour célébrer, soutenir et entourer la future mère.
- Rituels personnalisés selon vos envies
- Petit matériel inclus
- Collation légère incluse
- Photos souvenirs (amateur)
- Cercle de 10 femmes/filles maximum, future maman incluse
Pour une durée plus longue ou une demande particulière, un devis sur mesure peut être proposé.
Mois d'Or
Dès 800 CHF
Devis personnalisé
Le Mois d'Or correspond aux 30 à 40 jours suivant la naissance — une période de récupération physique et émotionnelle où la mère a besoin de repos, de chaleur et de soutien. Ce n'est pas quelques visites de suivi : c'est une présence régulière et prolongée à domicile, pensée pour vraiment protéger la mama, alléger son quotidien et lui permettre de récupérer profondément.
- Présence à domicile régulière et soutien émotionnel
- Aide concrète : ménage, lessive, cuisine, courses
- Prise en charge ponctuelle de bébé pour permettre du repos
- Babysitting de la fratrie si présente
- Balades avec bébé ou les enfants
- Massages, serrages de bassin et soins de recentrage
- Accompagnement pour rendez-vous médicaux si besoin
- Création d'un environnement apaisant et soutenant
Accompagnement modulable selon la durée, l'intensité et la réalité de votre postpartum.
